관절염 예방1 중년 건강을 위협하는 질환, 관절염에 대한 정의 및 예방 어느 날 계단을 오르는데 무릎이 아픕니다. 운동하다가 무릎을 구부렸는데 또 무릎이 아프네요. 관절염은 나이가 들면서 많은 사람들이 겪게 되는 질환 중 하나라고 합니다. 특히 중년층에서는 관절염의 발생률이 높아지며, 이는 여러 가지 요인에 기인합니다. 본 블로그 글에서는 중년층에서 관절염이 많이 발생하는 이유와 이를 예방하거나 관리하는 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 관절염의 정의와 종류관절염은 관절의 염증으로 인해 통증, 부기, 경직 등의 증상을 동반하는 질환입니다. 관절염의 종류는 다양하지만, 가장 흔한 두 가지는 퇴행성 관절염(골관절염)과 류마티스 관절염입니다. 퇴행성 관절염은 나이가 들면서 관절의 연골이 마모되어 발생하며, 류마티스 관절염은 면역 체계의 이상으로 인해 발생하는 자가면역 질환입니다.2.. 2024. 9. 11. 이전 1 다음
